Перейти до основного контенту

✅ Як фіксувати щоденний прогрес і вагу

Фіксація щоденного прогресу допомагає системі коригувати Ваш план для досягнення кращих результатів.


🛠 Фіксація щоденного прогресу

  1. Зважтесь перед входом у систему

  2. Увійдіть у систему за посиланням https://my.ketogo.app та введіть свою щоденну вагу

  3. Перегляньте сьогоднішній план харчування та відкрийте кожен із 3 прийомів їжі та 1 перекусу

  4. Приготуйте страви відповідно до опису та з’їжте їх

  5. Позначте кожну страву як З’ЇДЕНО внизу рецепта

✅ Позначення страв як З’ЇДЕНО допомагає персоналізувати Ваш план на наступні тижні.


🤔 Залишилися питання?

У нас є відповіді! Розпочніть чат із нашою командою, і ми з радістю вам допоможемо!

Ви отримали відповідь на своє запитання?