Réponse rapide : Vous pouvez exclure ou remplacer sans risque les herbes ou les épices par des alternatives similaires qui correspondent mieux à vos goûts ou à vos allergies. Votre plan est construit autour des ingrédients principaux, et non des herbes ou des épices.
Si vous avez désélectionné certains aliments lors de l’inscription, ces éléments ne sont pas utilisés comme ingrédients principaux dans votre plan de repas.
Cependant, pour garder les recettes savoureuses et équilibrées, certaines herbes ou épices peuvent tout de même apparaître en petites quantités.
Ces ingrédients :
Ne constituent pas la partie principale du repas
N’affectent pas vos résultats ni la logique du plan
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