מחזורי המינוי: תוכלו לבחור בין מינוי לחודש אחד, 3 חודשים או 6 חודשים.
​

חידוש אוטומטי: לנוחיותכם, כל המינויים מתחדשים אוטומטית בסיום תקופת המינוי, כדי להבטיח שההתקדמות שלכם לא תיפסק.
​

ביטול: אתם תמיד בשליטה — תוכלו לבטל את חידוש המינוי בכל עת לפני תחילת התקופה הבאה, אך מומלץ לעשות זאת לפחות 24 שעות לפני סיום תקופת המינוי הנוכחית.

ארוחות יומיות מותאמות אישית: קבלו מתכונים חדשים עם הוראות הכנה ברורות שלב אחר שלב, המותאמים למטרות שלכם.
​

צפייה גמישה: תוכלו לצפות במתכונים שלכם עד 14 ימים מראש לצורך תכנון נוח, וכן לעיין בהתקדמות שלכם מ-14 הימים האחרונים.
​

התאמה אישית של ההעדפות: התאימו את סוגי הארוחות שלכם (למשל ארוחות חסכוניות או מהירות להכנה) ונהלו את רשימת המרכיבים שברצונכם להחריג בכל עת.
​

מעקב אחר ההתקדמות: הזינו את המשקל שלכם מדי יום כדי לעקוב אחר השינויים בגופכם ולהבטיח שגודל המנות יישאר מותאם.

ערכים תזונתיים מלאים: צפו בנתוני הקלוריות והערכים התזונתיים המדויקים של כל מתכון ומוצר.

החלפת מתכונים: לא מתחשק לכם לאכול מנה מסוימת? החליפו כל ארוחה בחלופה טעימה אחרת שעדיין מתאימה ליעדים היומיים שלכם.
​

"טריקים מיוחדים" יומיים: קבלו טיפים מקצועיים ופעולות קטנות שיכולות להוביל לתוצאות משמעותיות בירידה במשקל.

הדרכה לאורח חיים: קבלו הנחיות ברורות לגבי ימי חריגה, חטיפים בריאים בין הארוחות ותזמון נכון של הארוחות להשגת התוצאות הטובות ביותר בתוכנית הקטו.

התמודדות עם מצבים בלתי צפויים: קבלו עצות מקצועיות כיצד להתמודד כאשר החיים אינם מתנהלים לפי התוכנית ואינכם יכולים לעקוב אחריה באופן מושלם.
​