Direct la conținutul principal

✅ Cum să înregistrați progresul zilnic & greutatea

Înregistrarea progresului zilnic ajută sistemul să vă ajusteze planul pentru rezultate mai bune.


🛠 Înregistrați progresul zilnic

  1. Cântăriți-vă înainte de autentificare
    ​

  2. Autentificați-vă la https://my.ketogo.app și introduceți greutatea zilnică
    ​

  3. Revizuiți planul de mese pentru ziua curentă și deschideți fiecare dintre cele 3 mese și 1 gustare
    ​

  4. Preparați mesele conform instrucțiunilor și consumați-le

  5. Marcați fiecare masă ca consumată în partea de jos a rețetei
    ​

✅ Marcarea meselor ca fiind consumate ajută la personalizarea planului pentru săptămânile următoare.


🤔 Mai aveți întrebări?

Avem răspunsurile! Începe o conversație cu echipa noastră și te vom ajuta cu plăcere!

Ați primit răspuns la întrebare?