Szybka odpowiedź: Codzienne treningi są dostępne wyłącznie w ramach subskrypcji Trening domowy.
Treningi stanowią około 20% całkowitego sukcesu w odchudzaniu.
🛠 Uzyskaj dostęp do treningu i go wykonaj
Zaloguj się na swoje konto na https://myplan.ketogo.app/
Na głównej stronie
Programu wybierz dzisiejszy Trening💡 Możesz kliknąć każde ćwiczenie, aby przeczytać opis i zobaczyć demonstrację przed rozpoczęciem.
Wybierz ROZPOCZNIJ TRENING na dole
Postępuj zgodnie z przebiegiem treningu:
Wykonaj lub pomiń Rozgrzewkę
Oznacz ćwiczenia jako wykonane, używając ✔️ na dole
Dodaj lub pomiń przerwy
W razie potrzeby pomijaj ćwiczenia
Wykonaj lub pomiń Schłodzenie
Oceń trening (jeśli pojawi się taka opcja) i wybierz ZAKOŃCZ, aby zakończyć trening
🤔 Masz jeszcze pytania?
Jesteśmy tutaj, aby pomóc! Rozpocznij czat z nami lub wyślij e-mail na adres [email protected]